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Recettes pour etudiants: spaghettis aux crevettes Envoyer
Articles et brèves par thème - Menus diététique
Écrit par Chantal Lamour Diététicienne   
Temps de préparation: 20 minutes
Matériel: 1 grande casserole pour cuire les spaghettis
1 grand saladier pour servir.Image Active
Mise à jour le Samedi, 18 Août 2007 11:28
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Terrine d?oranges Envoyer
Articles et brèves par thème - Menus diététique
Écrit par James Collier Diététicien   

Intérêt nutritionnel

Cette terrine à base d’oranges est un dessert idéal pour finir un repas en toute légèreté.
Peu calorique, elle apporte seulement 98 kcal par portion et convient alors aux personnes soucieuses de leur ligne.

 

 

Mise à jour le Samedi, 18 Août 2007 11:26
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Menu ? 2000 Cal/j Envoyer
Articles et brèves par thème - Menus diététique
Écrit par James Collier Diététicien   
Ce menu est destiné aux personnes saines, n'ayant aucun problème médical.
Menu équilibré qui convient à toute la famille.
Image Active
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Menu ? 1400 Cal/j Envoyer
Articles et brèves par thème - Menus diététique
Écrit par James Collier Diététicien   
Ce menu est destiné aux personnes saines, n'ayant aucun problème médical.
Ce régime est un régime amincissant.
Les cuissons devront être les plus simples possible, toute économie de matière grasse est bonne à prendre.
Mise à jour le Vendredi, 24 Août 2007 11:22
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