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Le Déséquilibre Alimentaire et Adolescence: Introduction - Envoyer
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Écrit par James Collier Diététicien   

Depuis une dizaine d'années, les habitudes alimentaires des adolescents se sont considérablement modifiées. Pas en bien.

Résultat : Une perte de poids entraînant des déficiences essentiellement protéiques et vitaminiques ou un excès pondéral pouvant engendrer une obésité.

Quelles sont les solutions ?
L'encadrement et la sensibilisation de la famille à ces problèmes a fait ses preuves.
L'éducation alimentaire, dès le plus jeune âge, pourrait-elle devenir une réelle statégie de prévention ?

 


Rappel sur les besoins de l'adolescent :

L' adolescent est en pleine croissance. Son métabolisme basal requiert, afin d'assurer l'édification de ses tissus, un apport supplémentaire d'environ 50 % supérieur à celui de l' adulte.

A cet âge, il est encore, généralement un sportif actif : son activité physique demande un apport complémentaire.
Un élément prévaut : le développement harmonieux ; ce qui suppose une surveillance du rapport poids/taille (présent dans tout carnet de santé).

LAURENT TUMBARELLO  

Mise à jour le Mercredi, 28 Novembre 2007 16:39
 

 

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